ゴルフでラウンド終わり、もしくは、最中に腰痛がある方はいらっしゃいませんか?
ゴルフの翌日に腰痛が出てくるという方もいらっしゃるかと思います。
この原因は様々ありますが、
①胸周りが硬い
②お尻・もも裏が硬い
③反り腰
④猫背
などなどあります。
上記のお心当たりはありませんか?
正しいスイングをティーチングプロに教わっても、腰痛は改善されません。
教わったスイングを再現する体のコンディションが整っていないからなのです。
ご自身の原因がどこにあるか、チェックしてみませんか?